水煮菜減肥有效果嗎？？
女，29歲，我的身材特別的肥，這段時(shí)間我聽朋友說吃水煮菜有減肥的效果，水煮菜減肥有效果嗎？
醫(yī)生回答
水煮菜可以對減肥起到輔助性的作用，減少脂肪的堆積，但是單純的依靠水煮菜減肥，效果不是特別明顯。脂肪堆積過多的時(shí)候，可以到醫(yī)院通過抽脂和吸脂手術(shù)治療，達(dá)到快速減肥的作用，利用先進(jìn)利器通過負(fù)壓的原理，插入吸脂管，多余的脂肪抽出體外。
水煮菜減肥一般也有一定的效果。因?yàn)樗蟛死锩婧械挠椭约盁崃勘容^低，在平時(shí)堅(jiān)持一段時(shí)間可以使身體達(dá)到苗條的狀態(tài)，最主要的還是要配合有氧運(yùn)動，才可以使身體明顯的變瘦。也可以選擇到醫(yī)美機(jī)構(gòu)，比如做抽脂手術(shù)或者是注射瘦身針，達(dá)到瘦身的目的。
