脂肪有幾種類型?

女,25歲,我的身體有些肥胖,最近一直在減肥,但是沒有效果,男朋友說跟體內的脂肪有關,脂肪有幾種類型?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院 

脂肪一般有三種類型,分別包括脂肪酸多不飽、單不飽以及脂肪酸。愛美人士想要減肥,可以到醫(yī)美醫(yī)院,通過吸脂手術的方式,主要是在皮膚上做一個小切口,利用負壓吸引原理,將皮下多余脂肪肌組織均勻的抽出體外,可以達到減肥以及瘦身效果。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 

脂肪有飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸。脂肪是人體不可缺少的營養(yǎng)物質,可以提供身體所需的熱量以及所需的脂肪酸,如果堆積比較嚴重,就有可能會影響到體型,就需要選擇健康科學的方法來減肥,在平時要控制住食物的攝入量,也要多參加一些戶外運動,也可以到醫(yī)院注射溶脂針。
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