脂肪有幾種類型？

2021-05-01 00:00 5398人瀏覽

女，25歲，我的身體有些肥胖，最近一直在減肥，但是沒有效果，男朋友說跟體內的脂肪有關，脂肪有幾種類型？

醫(yī)生回答

白明 副主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

脂肪一般有三種類型，分別包括脂肪酸多不飽、單不飽以及脂肪酸。愛美人士想要減肥，可以到醫(yī)美醫(yī)院，通過吸脂手術的方式，主要是在皮膚上做一個小切口，利用負壓吸引原理，將皮下多余脂肪肌組織均勻的抽出體外，可以達到減肥以及瘦身效果。

謝洋春 主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

脂肪有飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸。脂肪是人體不可缺少的營養(yǎng)物質，可以提供身體所需的熱量以及所需的脂肪酸，如果堆積比較嚴重，就有可能會影響到體型，就需要選擇健康科學的方法來減肥，在平時要控制住食物的攝入量，也要多參加一些戶外運動，也可以到醫(yī)院注射溶脂針。