芹菜煮水喝真能減肥嗎?
女,34歲,自從生完孩子后,我的身體就有些肥胖,聽朋友說可以通過芹菜煮水來改善,芹菜煮水喝真能減肥嗎?
醫(yī)生回答
芹菜煮水喝一般不能達(dá)到減肥效果,沒有任何的科學(xué)依據(jù)。想要減肥,可以到醫(yī)美醫(yī)院,通過激光溶脂的方式。主要是利用器械將溶脂液注射到脂肪層內(nèi),促進(jìn)局部新陳代謝加快,讓皮下的脂肪層快速溶解掉,隨著人體排出體外,可以達(dá)到減肥效果。
芹菜煮水喝真能減肥,只是可以起到輔助減肥的作用。芹菜的纖維素含量比較高,熱量比較低,在吃了之后可以加快腸道蠕動,具有緩解便秘以及降低血壓的功效。單純喝芹菜水達(dá)不到理想的減肥目的,需要到醫(yī)院通過局部抽脂或者是光纖溶脂的方法做治療。