碳水減肥法有效果嗎??

女,25歲,暴飲暴食導(dǎo)致體重出現(xiàn)了明顯上升,想要通過使用碳水減肥法來改善癥狀,碳水減肥法有效果嗎?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

碳水減肥法具有一定的效果,但是需要長時間的堅持。碳水減肥法主要是通過使用碳水化合物的方式來減少熱量的攝入,從而來達(dá)到瘦身的目的。另外也可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu),通過激光溶脂或者是吸脂手術(shù)的方式來瘦身,可以使身體快速的變苗條。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

碳水減肥法有一定的減肥效果,但是需要長時間的堅持。淡水減肥法通常是將飲食的方法做調(diào)整,攝入一些低熱量的食物來加快人體的新陳代謝,從而達(dá)到減肥的效果。對于身體過于肥胖的人士,效果可能會比較慢,還可以選擇用吸脂手術(shù)的方法來減肥,能夠在短時間內(nèi)讓身材變完美。
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