不吃飯真的會(huì)瘦嗎?
女,38歲,我的身材特別肥胖,今天朋友跟我說不吃飯就可以瘦,不吃飯真的會(huì)瘦嗎?
醫(yī)生回答
不吃飯真的會(huì)瘦,但是長時(shí)間不吃飯就會(huì)對(duì)身體的健康造成影響,如果脂肪堆積比較多,可以通過吸脂方法減肥,可以快速有效的達(dá)到減肥的效果,基本上不會(huì)對(duì)身體的健康造成任何影響,還可以達(dá)到塑身的要求。日常的生活中可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍└邿崃康氖澄铩?
不吃飯一般是真的會(huì)瘦,但是可能會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響,也會(huì)引起反彈情況的發(fā)生。因此為了避免這種情況出現(xiàn),如果愛美人士想要健康減肥,可以到正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)通過激光溶脂的方式來瘦身,或者是通過水動(dòng)力吸脂的方式來瘦身。在瘦身改善期間還要減少高熱量的食物。