常喝蜂蜜水可以減肥嗎？
女，32歲，我肚子上脂肪堆積比較多，朋友說可以喝蜂蜜水能夠減肥，常喝蜂蜜水可以減肥嗎？
醫(yī)生回答
常喝蜂蜜水可以要一定的減肥效果。蜂蜜水具有很好的促進(jìn)腸胃功能蠕動作用，能夠使腸道內(nèi)的污垢以及廢棄物排出，對于減肥能夠起到幫助效果。單靠飲食減肥很難達(dá)到減肥的目的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下做射頻溶脂或者是超聲溶脂，能夠?qū)⑸眢w內(nèi)堆積的脂肪排出。
常喝蜂蜜水常有利于減肥。蜂蜜水熱量較低含有很多礦物質(zhì)和微量元素，其中含有脂肪酸可以促進(jìn)腸胃蠕動，改善便秘，可以起到輔助瘦身的效果。愛美人士想要減肥也可以通過抽脂的方法，抽脂是在身體的隱蔽部位做一個小切口，利用負(fù)壓的原理將脂肪均勻地吸出來，達(dá)到快速瘦身且不易反彈的效果。
