頭發(fā)太干燥怎么辦?

女,35歲,我的頭發(fā)特別干燥,最近梳頭發(fā)的時候還出現(xiàn)了斷裂,頭發(fā)太干燥怎么辦?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 

頭發(fā)太干燥可以到正規(guī)的醫(yī)院做蛋白矯正,能夠使頭發(fā)變得柔軟順直。頭發(fā)太干燥主要是缺乏營養(yǎng)所引起,對頭發(fā)做蛋白矯正是通過高溫的方式將蛋白成分直接輸送到頭發(fā)內(nèi),可以改善發(fā)質,使頭發(fā)變得柔軟順直。平時多吃一些含蛋白質豐富的食物。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院 

頭發(fā)太干燥一般可以通過蛋白矯正的方法改善,蛋白矯正是通過把高營養(yǎng)的蛋白質輸入到頭發(fā)的毛囊中,幫助頭皮健康,頭發(fā)變得更柔順有光澤。在日常生活避免使用溫度較高的水洗發(fā),做好頭皮護理,是富含維生素的食物,比如芝麻和核桃等調(diào)整休息,避免熬夜。
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