吃甜食會(huì)長痘痘嗎？
女，36歲，臉頰部位長了一些痘痘，懷疑是因?yàn)槠綍r(shí)經(jīng)常吃甜食的因素導(dǎo)致，吃甜食會(huì)長痘痘嗎？
醫(yī)生回答
吃甜食會(huì)長痘痘，主要是因?yàn)樘鹗硶?huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān)。在緩解長痘的問題平時(shí)要注意調(diào)整好個(gè)人飲食，盡量不要吃糖分含量比較高的食物，還要少吃油膩食物，可以多吃維生素含量豐富的蔬菜和水果，能夠加速皮膚新陳代謝的速度。想要祛痘，可以通過做果酸換膚改善。
吃甜食有可能會(huì)長痘痘，但也不排除是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所造成的。如果想要盡快的去除痘痘，可以通過紅藍(lán)光的方法改善，主要是通過紅光和藍(lán)光照射在皮膚表層，可以起到殺菌和消炎的作用，從而達(dá)到永久性祛除痘痘的目的。在日常生活中盡量減少辛辣刺激性的食物收入，多吃一些新鮮蔬菜和水果。
