減肥期間可以吃葡萄干嗎？？
女，29歲，我特別喜歡吃葡萄干，可是現(xiàn)在正在減肥期間，擔心會有影響，減肥期間可以吃葡萄干嗎？
醫(yī)生回答
減肥期間一般情況是可以吃葡萄干，只要不大量的吃，一般不會受到影響。葡萄干是屬于一種水果類的干果，里面含有多種糖分以及營養(yǎng)物質(zhì)，再適當?shù)某砸恍梢匝a充體內(nèi)營養(yǎng)所需，也能促進腸胃消化，還能增強身體免疫力。在減肥期間盡量不要吃辣椒和油脂食物，以免影響咱的效果。
減肥期間一般可以吃葡萄干，但是盡量避免過多食用，以免對于減肥造成影響。愛美人士在減肥期間也可以在醫(yī)生的指導下，通過注射溶脂針的方式快速瘦身。溶脂針主要是通過注射的方式將有效的成分注射到皮下脂肪層內(nèi)，能夠使皮下的脂肪在短時間內(nèi)燃燒，達到快速瘦身的效果。
