黑咖啡是不是可以減肥？？
女，34歲，我的身材有些不太好，感覺有些肥胖，想通過喝咖啡來做減肥，黑咖啡是不是可以減肥？
醫(yī)生回答
黑咖啡是可以減肥，只能起到輔助減肥效果。黑咖啡是屬于一種飲料，里面含有糖分量比較少，而且還容易達(dá)到飽腹感，能促進(jìn)腸胃蠕動，從而達(dá)到減肥效果，只是不能經(jīng)常喝黑咖啡，以免導(dǎo)致營養(yǎng)不良。愛美人士如果想要減肥可以選擇抽脂手術(shù)減肥，可以達(dá)到快速減肥的效果。
黑咖啡一般是可以減肥，黑咖啡中含有豐富的咖啡因，喝了以后能夠消耗體內(nèi)的熱量，從而達(dá)到輔助瘦身的效果。愛美人士在減肥期間也可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，或者是增加體育運(yùn)動鍛煉的方式來幫助瘦身。必要時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過抽脂手術(shù)的方式快速瘦身。
