減肥能吃板栗嗎？？
女，34歲，我的身體特別胖，去做了減肥手術(shù)特別想吃板栗，擔(dān)心會(huì)有影響，減肥能吃板栗嗎？
醫(yī)生回答
減肥一般情況是能吃板栗，板栗并不會(huì)導(dǎo)致身體肥胖，而且還能補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)所需。在減肥期間一定要注意飲食控制，不要吃高油脂食物，也不能吃糖分過(guò)高食物，可以多吃一些清淡的食物，比如小米粥，蔬菜粥以及大米粥類的食物，也可以多吃新鮮水果等。在減肥的時(shí)候要定期做身體檢查。
減肥一般能吃板栗。板栗中含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，而且熱量含量比較低，食用以后不會(huì)影響到減肥的效果，但是避免過(guò)多食用。愛(ài)美人士在減肥期間，如果想要快速瘦身，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)注射溶脂針的方式來(lái)改善，通過(guò)注射溶脂針以后，能夠使體內(nèi)的脂肪在短時(shí)間內(nèi)快速燃燒。
