減肥可以吃腐竹不？？
女，26歲，我才做了抽脂減肥手術(shù)，現(xiàn)在正在恢復(fù)期間，特別想吃腐竹，擔(dān)心會(huì)有影響，減肥可以吃腐竹不？
醫(yī)生回答
減肥一般情況是可以吃腐竹不，輔助里面含有蛋白物質(zhì)，可以增加飽腹感，也能起到皮膚美容效果。在減肥的時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┹o助并不會(huì)影響身體肥胖，還能起到營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的效果，如果擔(dān)心身體過(guò)胖，可以選擇多吃一些新鮮水果蔬菜，也能起到輔助減肥作用，還能增強(qiáng)身體免疫力。
減肥一般可以吃腐竹，腐竹是一種豆制品里面含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，食用以后能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需蛋白質(zhì)成分。愛(ài)美人士在減肥期間，飲食盡量以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，如果想要在短時(shí)間內(nèi)將身體瘦下來(lái)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過(guò)抽脂手術(shù)的方式快速瘦身。平時(shí)生活中也可以多做一些體育運(yùn)動(dòng)。
