白蘿卜減肥嗎？

2021-05-01 00:00 2006人瀏覽

女，33歲，身體內脂肪堆積特別嚴重，這段時間我一直在減肥，朋友說吃蘿卜有效果，白蘿卜減肥嗎？

醫(yī)生回答

李海東 副主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

白蘿卜對減肥可能會起到輔助作用，能夠有效促進腸胃蠕動。脂肪堆積特別嚴重，單吃蘿卜效果是比較慢的，可以去注射溶脂針里面主要是肉毒素成分，會把身體內的脂肪徹底分解，隨著體內的健康的排出體外，使身材變瘦。注射溶脂針之后需要多注意休息，盡量不要做劇烈運動。

林煌 主任醫(yī)師整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

白蘿卜有減肥的效果，蘿卜有助于腸道蠕動，可以加快食物消化，可以達到輔助減肥的效果。同時可以通過吸脂瘦腹部的方法來進行瘦肚子，利用負壓管原理，插入腹部多余脂肪處，進行抽出多余脂肪，使氣排出體外，達到快速瘦腹部的明顯效果。術后要注意避免做劇烈運動。