薏米赤小豆的功效?

女,24歲,閨蜜下個月就要結(jié)婚了,讓我做她的伴娘,身材比較胖,想要吃薏米赤小豆。薏米赤小豆的功效是什么?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

薏米赤小豆能夠有效的起到健脾祛濕的功效,還可以促進(jìn)腸胃的蠕動,對于減肥能夠起到一定的幫助。減肥的效果不是特別的明顯,可以使用特定的儀器作用在脂肪堆積的部位,能夠有效的使脂肪快速溶解,達(dá)到瘦身的目的。對身體的傷害性比較小,恢復(fù)的時(shí)間相對較短。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

薏米赤小豆具有幫助身體排濕排毒的功效。適量的食用能促進(jìn)胃部分泌,有助于健脾胃,還可以幫助促進(jìn)腸道蠕動,潤腸通便消腫利尿,不過對于減肥沒有理想的效果。如果想要達(dá)到理想的減肥瘦身效果,選擇做超聲溶脂,加速體內(nèi)的脂肪燃燒和溶解。
關(guān)閉
關(guān)閉