辟谷減肥法真的有用嗎?

女,28歲,下個月我就要結(jié)婚了,身上的肥肉越來越多,我想通過辟谷減肥法來減肥。辟谷減肥法真的有用嗎?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

辟谷減肥法可能會有一定的作用。屁股減肥通常是不吃任何食物,多喝水促進腸胃的蠕動,還能有助于脂肪的燃燒,讓身體變瘦,是一種不健康的減肥方法,可能會導(dǎo)致貧血或者營養(yǎng)不良。減肥可以通過抽脂的方法來治療,在脂肪堆積的部位做切口,將多余的脂肪抽取出來,使身材變瘦。


楊增杰  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

辟谷減肥法是真的有作用,不過對身體的健康會造成一些不利的影響。辟谷減肥法通常是減少日常的食物吸取量,會引起胃部不斷分泌,造成損傷到胃腸道,身體胃部酸痛,嚴(yán)重的還會造成貧血,抵抗力下降以及便秘等。減肥最好選擇健康合理的方式可以埋線減肥。
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