經(jīng)常吃水果皮膚會變好嗎？
女，35歲，我的皮膚質(zhì)量不是特別好，還出現(xiàn)了皮膚粗糙，現(xiàn)在想要吃水果來改善，經(jīng)常吃水果皮膚會變好嗎？
醫(yī)生回答
經(jīng)常吃水果皮膚是會變好的，能補充皮膚所需營養(yǎng)。水果中含有非常豐富的維生素和各種營養(yǎng)成分，在吃了之后可以增加皮膚免疫力，還能讓臉部皮膚變得更加緊致和有彈性。吃水果改善皮膚會比較慢，想要快速改善，最好選擇光子嫩膚和熱瑪吉治療。
經(jīng)常吃水果皮膚一般是會變好的。因為里面的維生素C含量比較豐富，也有多量果膠和糖分，可以對皮膚輔助美容，不過并不能夠達到理想的效果，也需要長時間服用。想要皮膚狀態(tài)比較好，可以選擇光子嫩膚治療，利用強脈沖光原理，作用在皮膚上，刺激皮膚纖維重新排列。
