減肥蘋果可以吃嗎?

女,26歲,現(xiàn)在我處于減肥期間想吃蘋果,可是擔(dān)心會(huì)加大身體肥胖癥狀,減肥蘋果可以吃嗎?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥蘋果一般情況下可以吃。里面含有的熱量較低,不會(huì)加重肥胖,飲食調(diào)理變瘦是個(gè)比較漫長的過程,要有耐心,必要時(shí)做吸脂手術(shù),醫(yī)生會(huì)利用超聲波針對(duì)性把脂肪破壞,形成微小碎塊,采用真空負(fù)壓器吸出體外。術(shù)后要穿塑身衣,能幫助身體塑形,以防皮膚松弛。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥蘋果可以吃,一般不會(huì)影響到減肥的效果。蘋果屬于一種常見的水果,食用后會(huì)使人體產(chǎn)生一種飽腹感,還可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于減肥能夠起到輔助效果。想要快速的改善體型,也可以到正規(guī)的醫(yī)院做溶脂減肥,能夠?qū)Ⅲw內(nèi)堆積的脂肪溶解掉。
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