先刷牙還是先洗臉？
女，23歲，牙齒看起來有點(diǎn)黃，閨蜜告訴我是因?yàn)槲宜⒀篮拖茨樀姆绞讲粚?duì)，先刷牙還是先洗臉？
醫(yī)生回答
一般需要先刷牙后洗臉。早晨起床之后，一般口腔當(dāng)中會(huì)存有大量的細(xì)菌，通常需要盡快的刷牙來清除口腔當(dāng)中的細(xì)菌，清理不當(dāng)則可能會(huì)導(dǎo)致口腔細(xì)菌殘留，也會(huì)影響牙齒顏色，導(dǎo)致牙齒發(fā)黃。必要時(shí)可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)，通過超聲波直接作用于牙齒表面，清除牙垢和牙菌斑。
一般是先刷牙再洗臉。刷牙之后臉上會(huì)流很多白色的泡沫，然后接著洗臉，可以一次性清理干凈，如果先洗臉?biāo)⒀乐筮€需要再洗一次。在日常的生活中，一定要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，每天堅(jiān)持早晚正確刷牙，可以有效的保護(hù)牙齒，避免牙齒齲壞的情況出現(xiàn)。
