檸檬水減肥效果怎么樣?

女,23歲,生完孩子之后我的身體看起來非常肥胖,閨蜜說可以用檸檬水來減肥,檸檬水減肥效果怎么樣?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

檸檬水減肥效果一般不明顯,只能夠起到輔助的效果。必要時可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu),通過對身體做切口,將局部的脂肪抽吸排出體外,做抽脂減肥來達(dá)到快速瘦身和減肥的目的,通常不會出現(xiàn)反彈或者復(fù)發(fā)。減肥期間要多吃富含粗纖維的食物來促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝。


崔榮濤  副主任醫(yī)師  整形燒傷科 山東省立醫(yī)院 

檸檬水減肥效果一般。如果身材比較肥胖也可以通過吸脂的方法減肥,就是在脂肪堆積比較多的位置做一個小的接口,然后把專業(yè)的機(jī)器直接插入脂肪層,通過負(fù)壓抽脂的方法,把多余堆積的脂肪直接抽出,就可以達(dá)到減肥的效果。在恢復(fù)期間少吃一些高熱量的食物。
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