葡萄可以減肥嗎?

女,32歲,生完孩子之后我一直沒有瘦下去,閨蜜告訴我可以多吃葡萄來減肥,葡萄可以減肥嗎?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

葡萄一般不可以減肥。葡萄當(dāng)中的糖分比較高,對(duì)減肥效果不利,減肥期間一般不能夠吃葡萄,可以多吃富含粗纖維的食物,如蔬菜等來促進(jìn)減肥。必要時(shí)可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu),通過對(duì)局部做切口,用負(fù)壓吸引的方式將身體的脂肪排出體外來達(dá)到快速瘦身的減肥的目的。


陳華夏  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

葡萄一般不可以減肥。葡萄可以給人體補(bǔ)充所需的微量元素,但是減肥的效果不是特別的明顯。如果自身堆積的脂肪比較多,可以通過吸脂的方法減肥,就是在脂肪堆積比較多的位置做一個(gè)小的切口,然后把專業(yè)的機(jī)械直接插入脂肪層,直接抽出。
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