最快減肥方法是什么??

女,30歲,我是一個(gè)比較懶惰的人,感覺(jué)身體內(nèi)脂肪堆積特別嚴(yán)重我想要減肥,最快減肥方法是什么?

醫(yī)生回答

畢見(jiàn)海  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

減肥方法可以去做抽脂手術(shù),具體最快的方法要根據(jù)身體內(nèi)脂肪量多少來(lái)決定。身體內(nèi)脂肪堆積特別嚴(yán)重可以去做抽脂手術(shù),通過(guò)負(fù)壓吸引方法在脂肪層內(nèi)做微小切口,多于脂肪會(huì)被排除體外達(dá)到減肥效果。身體不是特別胖可以通過(guò)平時(shí)運(yùn)動(dòng)和飲食來(lái)減肥。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

最快減肥方法是吸脂瘦全身。吸脂瘦全身在手術(shù)過(guò)程中,醫(yī)生會(huì)利用吸脂儀器,在人體腿部、腹部、腰部脂肪含量比較多的部位做一個(gè)小的切口,然后通過(guò)利用吸脂儀器,將人體堆積的多余脂肪抽出排出體外,從而來(lái)達(dá)到快速減肥的目的。術(shù)后恢復(fù)期間,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)。
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