減肥可以吃西柚嗎??
女,32歲,身上的贅肉越來越多了,這段時間一直在減肥,今天朋友來看我,給我?guī)Я艘粋€西柚。減肥可以吃西柚嗎?
醫(yī)生回答
減肥可以吃西柚。稀有當(dāng)中含有豐富的膳食纖維和維生素,并且能量很低,營養(yǎng)價值非常高,能夠有效的促進(jìn)腸胃的蠕動,對減肥能夠起到一定的幫助。減肥期間不要吃高熱量和高脂肪的食物,可能會產(chǎn)生脂肪堆積??焖偈萆硪部梢酝ㄟ^抽脂的方法來達(dá)到瘦身塑形。
減肥可以吃西柚,知道的,吃一些可以加快腸道蠕動,起到輔助減肥的效果。運(yùn)動減肥需要長時間的堅持才能達(dá)到瘦身的效果,如果想要在短時間內(nèi)達(dá)到減肥的目的,最好選擇抽脂手術(shù)的方法來治療,對局部創(chuàng)傷比較小,治療以后不容易出現(xiàn)反彈的情況發(fā)生。治療以后能使身體變得更加妖嬈。