吃芥末對(duì)減肥有影響嗎?

女,29歲,身上的贅肉越來(lái)越多了,這段時(shí)間我一直在減肥,今天媽媽做了一個(gè)涼拌菜,里面有很多的芥末。吃芥末對(duì)減肥有影響嗎?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

吃芥末不會(huì)對(duì)減肥產(chǎn)生影響。芥末是一種辛辣的調(diào)料,食用后可能會(huì)讓體溫升高加速新陳代謝的效率,還可以有效的抑制脂肪快速燃燒,對(duì)減肥能夠起到一定的幫助。減肥期間也可以通過(guò)超聲波溶脂的方法來(lái)使身上多余的脂肪溶解掉,達(dá)到瘦身塑形的效果。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

吃芥末對(duì)減肥通常有影響,容易影響減肥的治療效果。如果身體出現(xiàn)了肥胖的情況,最常用的減肥方法是抽脂手術(shù)治療,需要在局部做切口,然后將抽脂管插入的脂肪層,將局部堆積的脂肪抽出來(lái),從而達(dá)到治療的效果。做完手術(shù)以后保持傷口部位清潔衛(wèi)生,多注意休息。
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