剖腹產(chǎn)后怎樣瘦肚子最快最有效?

女,33歲,生完孩子已經(jīng)6個(gè)月了,我的肚子上的贅肉很多,下個(gè)月要上班,想快速瘦肚子。剖腹產(chǎn)后怎樣瘦肚子最快最有效?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

剖腹產(chǎn)后瘦肚子最快最有效可以通過(guò)飲食上適當(dāng)調(diào)節(jié)配合有氧運(yùn)動(dòng),也可以通過(guò)抽脂的方法治療,具體要根據(jù)體質(zhì)決定。如果代謝的程度比較好,多做一些有氧的運(yùn)動(dòng),能夠有效的使肚子快速的消除。也可以通過(guò)在脂肪堆積的部位做切口,通過(guò)負(fù)壓的原理將多余的脂肪抽取出來(lái),使肚子減小。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

剖腹產(chǎn)后瘦肚子可以通過(guò)控制飲食方面的方式來(lái)改善。但這種方法需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持,才能達(dá)到理想的瘦身效果,如果自身的癥狀比較嚴(yán)重,可以等身體完全恢復(fù)以后,選擇抽脂手術(shù)的方法來(lái)治療,能使身體變得更加的苗條。做完手術(shù)以后保持局部清潔衛(wèi)生,多注意休息。
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