荷葉茶有減肥效果嗎?
女,22歲,很羨慕同事的身材,特別的纖瘦,我身上的脂肪比較多,想通過喝荷葉茶的方法來減肥。荷葉茶有減肥效果嗎?
醫(yī)生回答
荷葉茶有減肥效果。能夠有效的起到利尿的作用,還能促進身體的血液循環(huán)和新陳代謝,對于促進腸胃的動物和大便的排出有一定的作用,但是效果不是特別的明顯減肥,還要多吃粗纖維的食物,多做有氧運動來燃燒脂肪,達到減肥效果。也可以通過做抽脂達到減肥目的。
荷葉茶一般沒有減肥效果。如果身體出現了肥胖的癥狀,最好選擇抽脂手術的方法來治療,需要在局部做切口,然后將抽脂管插入到脂肪層,將局部堆積的脂肪抽出來,從而達到治療的效果,能使身體變得更加的協調,提升個人魅力。日常生活中多注意休息,不要做劇烈的運動。