減肥吃胡蘿卜有用嗎?
女,39歲,大腿上的贅肉太多了,這段時間我正在減肥,聽別人說可以吃胡蘿卜,減肥吃胡蘿卜有用嗎?
醫(yī)生回答
減肥吃胡蘿卜一般情況下沒有用。胡蘿卜是一種新鮮的蔬菜,里面含有大量維生素,熱量非常低,不會對減肥產(chǎn)生影響,在減肥期間要注意控制好飲食,不要大量攝入高熱量的食物。愛美人士也可以選擇到正規(guī)醫(yī)美機構(gòu),通過抽脂手術(shù),將大腿部位的皮下脂肪抽取一部分。
減肥吃胡蘿卜一般是沒有用的,可以通過用埋線減肥的方法來治療。埋線減肥主要是通過把能被身體吸收的蛋白線埋入到穴位當(dāng)中,加快皮下的脂肪溶解,隨著身體的先天代謝排出體外,從而達到減肥的效果,讓身材看起來更加的苗條。不要吃高脂肪和高熱量的食物。