劃船機減肥嗎？

2021-05-01 00:00 5679人瀏覽

女，28歲，穿以前的衣服總是感覺特別的緊，我想要買一臺劃船機打造減肥效果，劃船機減肥嗎？

醫(yī)生回答

林煌 主任醫(yī)師整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

劃船機多數(shù)會有減肥的作用。是一種健身器材，通常是需要堅持下來，結(jié)合飲食的控制才能達到減肥的效果，也可以通過水動力吸脂的方式恢復到完美。采用先進的水動力吸脂技術(shù)，有效的防止脂肪細胞數(shù)量增多，防止脂肪細胞體積過度的增大，重組脂肪細胞。

謝洋春 主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

劃船機一般可以減肥，但只能起到輔助減肥的效果。劃船機是一種比較常見的健身器材，長期的堅持有助于促進身體的脂肪和能量消耗，防止脂肪堆積對減肥有一定的效果，但還需要合理的控制飲食。如果愛美人士身體肥胖比較嚴重，可以選擇注射溶脂針的方法來改善。