來姨媽減肥怎么最快？
女，31歲，朋友告訴我，在來姨媽的期間減肥效果最好，我想試試，來姨媽減肥怎么最快？
醫(yī)生回答
來姨媽減肥通常需要飲食控制，配合有氧運動的方式，才能改善身體的肥胖。也可以等到姨媽過后采用醫(yī)美的方式做局部的吸脂手術(shù)，恢復(fù)到完美的身材。是需要在局部做一個小的切口，通過負(fù)壓抽吸的原理抽吸出多余的脂肪組織，能達到凹凸有致的身材。
來姨媽減肥需要合理的控制飲食，盡量少吃一些油膩以及高熱量的食物，否則會使身體出現(xiàn)肥胖。另外在姨媽期間可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┍热缏?，能促進身體脂肪燃燒，注意不要做劇烈的運動，以免危害到身體健康。如果身體肥胖比較嚴(yán)重，可以等姨媽結(jié)束以后到醫(yī)院通過激光溶脂的方法來改善。
