運動后喝運動飲料影響減肥嗎？
女，33歲，運動過后，我想要喝點運動飲料，又擔(dān)心會影響減肥，運動后喝運動飲料影響減肥嗎？
醫(yī)生回答
運動后喝運動飲料一般情況下不會影響減肥，適當(dāng)?shù)暮赛c運動飲料，不會對減肥的效果產(chǎn)生不利的影響。在減肥期間適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，可以燃燒全身的脂肪，達到比較好的瘦身和燃脂的效果。身體有肥胖的癥狀，也可以到醫(yī)美機構(gòu)做抽脂手術(shù)和吸脂手術(shù)。
運動后喝運動飲料會影響減肥的，因為任何飲料含量都比較高。如果愛美人士在減肥期間，通過運動方式，喝運動飲料會使體內(nèi)熱量上升轉(zhuǎn)化為脂肪，所以會影響到效果。如果想要快速健康瘦身，可以去正規(guī)美容醫(yī)療機構(gòu)，采取吸脂手術(shù)，減少愛美人士身上油脂。
