減肥能不能喝雞蛋湯?

女,37歲,婆婆晚上做了雞蛋湯,我特別喜歡喝,可是正在減肥期間,想要了解一下,減肥能不能喝雞蛋湯?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥一般是能喝雞蛋湯,但是要控制好量,盡量少喝。因為雞蛋湯中的熱量也是比較高的,如果愛美人士大量的喝雞蛋湯,也會對減肥瘦身效果造成影響。因此為了避免這種情況的發(fā)生,如果想要瘦身改善,最好是到正規(guī)的美容機構(gòu),通過埋線減肥的方式來瘦身,或者是通過吸脂手術(shù)的方式達到瘦身的效果。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥一般能喝雞蛋湯。但是在喝雞蛋湯的時候,盡量避免高油膩和高油脂的做法,以免影響到減肥的效果。愛美人士在減肥期間也可以通過適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運動鍛煉,或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過吸脂手術(shù)的方式快速瘦身,通過這種方法能夠使身體在過段時間內(nèi)快速瘦下來,也能減少對身體造成傷害。
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