適合減肥吃的醬料有什么？？
女，34歲，我正在減肥期間，突然特別想吃一些醬料，想要了解一下，適合減肥吃的醬料有什么？
醫(yī)生回答
適合減肥吃的醬料一般有很多，比如豆制品的醬料的。因為豆制品的醬料中的熱量是比較低的，并不會對愛美人士的減肥效果造成不良的影響，但是要避免吃芝麻醬和花生醬以及避免吃沙拉醬，因為這些醬料中的熱量是比較高的。但是如果愛美人士想要快速減肥瘦身，最好是到正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)通過埋線減肥的方式來改善。
適合減肥吃的醬料一般有芝麻醬和花生醬里面的熱量含量比較高，食用以后會影響到減肥的效果。愛美人士想要減肥，也可以通過適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，或者是在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過注射入指針的方式快速瘦身。在瘦身期間還要避免在短時間內(nèi)出現(xiàn)暴飲暴食的情況。
