臉上長痘痘什么不能吃?

女,23歲,這段時(shí)間臉上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)反復(fù)長痘的問題,想要調(diào)整好飲食,臉上長痘痘什么不能吃?

醫(yī)生回答

王曉彥  主任醫(yī)師  皮膚科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 

臉上長痘痘不能吃刺激性比較強(qiáng)的食物,比如辣椒、牛羊肉以及海鮮類的食品,也不能吃油脂含量比較高的食物,比如炸雞、漢堡以及可樂類的物質(zhì)。以上這些食物當(dāng)中的刺激性成分含量比較高,吃多了會(huì)加重皮膚的負(fù)擔(dān),會(huì)影響到皮膚正常的血液循環(huán)速度。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

臉上長痘痘在平時(shí)生活中盡量不要吃海鮮類的發(fā)物,同時(shí)也不可以吃辣椒和生姜等刺激性的食物,容易會(huì)對(duì)痘痘產(chǎn)生一定的刺激,從而引起癥狀加重。如果想要去除,通??梢圆捎眉t藍(lán)光祛痘的方法來治療,見效的時(shí)間比較快,不容易反復(fù)成長。平時(shí)不要吃高熱量的食物。
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