脂肪型肥胖怎么減?

女,34歲,我的身體比較肥胖,穿衣服的時候顯得整個人比較臃腫,脂肪堆積特別多,脂肪型肥胖怎么減?

醫(yī)生回答

陳華夏  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

脂肪型肥胖可以注射溶脂針,這樣能夠快速減肥。溶脂針是通過注射的方式注射到皮下層,可以將皮膚內(nèi)的脂肪細(xì)胞溶解,通過身體的新陳代謝,能夠?qū)⑷芙獾闹炯?xì)胞排出體外,這樣能達(dá)到減肥的效果。在減肥期間不要吃高熱量、高脂肪類的食物。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

脂肪型肥胖可以通過運動的方法來改善,比如跑步和游泳等,如果以上方法沒有得到改善,必要時可以到醫(yī)院通過吸脂手術(shù)的方法來治療。吸脂手術(shù)主要是利用負(fù)壓吸引的原理,將體內(nèi)多余的脂肪組織吸出來,從而可以使身材變得更加苗條。減肥期間,要嚴(yán)格控制飲食,不要暴飲暴食。
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