皮膚缺膠原蛋白怎么補(bǔ)有效?

女,29歲,最近沒有做好皮膚護(hù)理,導(dǎo)致皮膚的膠原蛋白流失特別的干燥,皮膚缺膠原蛋白怎么補(bǔ)有效?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

皮膚缺膠原蛋白可以多吃一些富含膠原蛋白的食物,比如豬蹄、魚皮等,這樣可以補(bǔ)充流失的膠原蛋白。隨著年齡的增長,皮膚的膠原蛋白就會(huì)流失,導(dǎo)致皮膚變得暗黃沒有光澤,可以到美容機(jī)構(gòu)皮下注射膠原蛋白,這樣可以起到美容養(yǎng)顏、補(bǔ)充膠原蛋白的效果。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

皮膚缺膠原蛋白在日常生活中可以吃一些膠原蛋白的食物,也可以使用膠原蛋白填充的方法來做補(bǔ)救。年齡增大體內(nèi)膠原蛋白大量流失,容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)凹陷以及皺紋的問題,膠原蛋白是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),在填充之后可以讓皮膚恢復(fù)到飽滿的狀態(tài)。
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