苦瓜茶能減肥嗎？

2021-05-01 00:00 5956人瀏覽

女，22歲，最近沒有注重飲食，導致身體胖了好多，想通過苦瓜茶減肥，苦瓜茶能減肥嗎？

醫(yī)生回答

王濤 副主任醫(yī)師整形外科 上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院

苦瓜茶可以起到減肥的效果，但是減肥效果不是很好，想要快速瘦身可以到醫(yī)院做吸脂。平時不注重飲食，過于吃一些高糖、高脂肪的食物，就會導致脂肪堆積引起肥胖，吸脂是將身體堆積的脂肪吸出來達到瘦身的效果，這種瘦身方式是很好的，而且既安全又快捷，不影響工作和生活。

白明 副主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

苦瓜茶能減肥，只是可以起到輔助減肥的作用。苦瓜茶當中含有多種維生素以及氨基酸，在喝了之后可以預防局部出現(xiàn)脂肪堆積，同時也可以起到降血糖以及降壓的作用，對于減肥有一定的作用。單純喝苦瓜茶達不到減肥的目的，可以到醫(yī)療機構通過抽脂手術來快速瘦身。