減肥平衡期怎么破?

女,38歲,我現(xiàn)在減肥已經(jīng)到了平衡期,體重一直沒有下降,想要突破,減肥平衡期怎么破?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥平衡期破可以通過吸脂瘦全身的方式來改善癥狀。吸脂瘦全身主要是在局部做很小的切口,然后將局部堆積的脂肪,快速的通過負(fù)壓的原理,通過一根細(xì)小的導(dǎo)管抽出來,可以使局部的脂肪快速的減少,使身體快速的變瘦。而且效果是立竿見影的,不會出現(xiàn)反彈。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥平衡期可以通過控制飲食和適當(dāng)運(yùn)動的方式來突破改善。但是通過這種方式,可能需要的時(shí)間要長一些,且減肥效果還不明顯。如果愛美人士想要快速瘦身和改善,最好是到正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)通過埋線減肥的方式來改善,或者是通過吸脂手術(shù)的方式來達(dá)到瘦身的效果。
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