減肥期間吃柚子會(huì)胖嗎??
女,38歲,我的身體有些肥胖,想讓身體恢復(fù)原來(lái)的苗條樣子,減肥期間吃柚子會(huì)胖嗎?
醫(yī)生回答
減肥期間吃柚子通常不會(huì)胖的。因?yàn)殍肿永锩娴臒崃勘容^低,而且柚子里面的營(yíng)養(yǎng)成分非常的豐富,可以補(bǔ)充皮膚所需要的營(yíng)養(yǎng),但是不可以過(guò)多的吃柚子。想讓身體變瘦,也可以通過(guò)射頻溶脂的方法瘦身,射頻溶脂可以將皮膚里面的多余脂肪溶解的,達(dá)到瘦身效果。
減肥期間吃柚子不會(huì)胖,其中含有的維生素以及水分比較豐富,并不會(huì)引發(fā)脂肪堆積。正處于減肥期間,會(huì)在飲食上做絕對(duì)調(diào)整,柚子熱量比較低,在減肥期間是可以吃的,還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。在飲食上做調(diào)整的同時(shí),也可以配合埋線減肥的方式,能起到輔助作用。