踩單車可以減肥嗎？
女，38歲，我管不住自己的嘴，吃的比較多，導(dǎo)致身體越來越胖了，想要身體瘦下來，踩單車可以減肥嗎？
醫(yī)生回答
踩單車可以減肥。踩單車的時候會促進心率，燃燒皮膚里面的脂肪，能讓身體慢慢的瘦下來，但是需要長時間的騎單車，不可以懈怠。也可以通過抽脂手術(shù)的方法減肥，抽脂手術(shù)可以將皮膚里面多余的脂肪抽出體外，達到瘦身的效果，讓身體變得苗條有型，增加身材的美觀。
踩單車可以減肥，需要有頑強的意志力。踩單車的時候有腿部和腰部都處于運動狀態(tài)，有利于體內(nèi)熱量消耗達到減肥效果，在騎單車的同時還需要在飲食上做調(diào)整，避免暴飲暴食。想要達到快速減肥效果，也可以到正規(guī)醫(yī)院的整形美容科做水動力溶脂。
