減肥可以吃麻辣拌嗎?

女,25歲,我的肚子越來越大了,現(xiàn)在正在減肥期間,有的時(shí)候想要吃麻辣拌,減肥可以吃麻辣拌嗎?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥不可以吃麻辣拌。因?yàn)槁槔卑枥锩娴恼{(diào)味料非常的多,而且是一種辛辣刺激的食物,很容易引起食欲,會(huì)增加進(jìn)食,吃多后會(huì)影響到減肥的效果,所以在減肥期間一定要控制好飲食。也可以通過吸脂手術(shù)的方法減肥,能將皮膚里面多余的脂肪抽出體外,達(dá)到瘦身的效果。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥不可以吃麻辣拌,其中含有的熱量比較高,有可能會(huì)影響到減肥效果。要在飲食上做調(diào)整達(dá)到減肥效果,需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下設(shè)計(jì)出合理的減肥餐,既不會(huì)引起脂肪堆積,還能達(dá)到瘦身效果,麻辣拌是不可以吃的??梢耘浜仙漕l溶脂的手術(shù)方式。
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