減肥按肚子哪個(gè)部位？
女，34歲，我是一名辦公室文員，長(zhǎng)時(shí)間久坐導(dǎo)致腹部的脂肪有些多，想要通過(guò)按壓肚子來(lái)緩解，減肥按肚子哪個(gè)部位？
醫(yī)生回答
減肥按肚子的氣海穴、以及關(guān)元穴等部位，通過(guò)按壓穴位減肥效果不太明顯，只是可以起到調(diào)理的作用。腹部的脂肪堆積比較嚴(yán)重，會(huì)對(duì)體型以及美觀造成影響，也有可能會(huì)影響到自身健康，可以到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院通過(guò)注射溶脂針或者是吸脂手術(shù)來(lái)改善。在平時(shí)也需要控制住食物的攝入量。
減肥按肚子一般會(huì)按肚臍下方二指部位。能促進(jìn)減肥的效果，但是比較慢，如果想快速有效的減肥，還可以選擇抽脂手術(shù)的方式，利用水動(dòng)力的原理，將身體的多余脂肪抽出達(dá)到很好的瘦身效果。在做完抽脂手術(shù)后注意抗感染，同時(shí)注意休息，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
