男人大肚腩怎么減最有效?

男,28歲,我是一名司機(jī),長(zhǎng)時(shí)間久坐導(dǎo)致肚子上的肉有些多,想要減肥,男人大肚腩怎么減最有效?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

男人大肚腩想要減肥可以在平時(shí)多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),也要控制住食物的攝入量,必要時(shí)也可以到醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過(guò)抽脂手術(shù)做治療是比較有效的。抽脂手術(shù)是比較常見(jiàn)的快速瘦身手段,主要是通過(guò)負(fù)壓和超聲波的原理,把皮下都與脂肪抽出來(lái),達(dá)到局部瘦身的效果。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

男人大肚腩通過(guò)抽脂手術(shù)的方式減最有效。男人的大肚腩通常是由于局部的脂肪堆積所引起的,會(huì)影響身體的美觀度,通過(guò)負(fù)壓吸脂手術(shù)的方式,能將肚子的多余脂肪抽出,從而達(dá)到很好的瘦大肚腩效果。抽脂手術(shù)后注意抗感染并注意休息,配合使用繃帶能促進(jìn)皮膚緊致。
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