吃藕減肥嗎？
女，30歲，在逛街的時(shí)候店員說(shuō)藕可以減肥，我想要買一些來(lái)吃，讓自己瘦身，吃藕減肥嗎？
醫(yī)生回答
吃藕減肥，減肥效果可能不太明顯。藕的熱量比較低，在吃了之后可以增加飽腹感減少食物的攝入量，同時(shí)也富含粗纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)以及加快體內(nèi)毒素排出，對(duì)于減肥有一定的輔助作用。單純食療達(dá)不到理想的減肥目的，要結(jié)合運(yùn)動(dòng)，綜合改善才會(huì)有所效果。想要快速減肥也可以到醫(yī)院做吸脂手術(shù)。
吃藕達(dá)不到減肥的效果，可以選擇手術(shù)的方式做減肥治療。身體比較肥胖，通常是由于過(guò)度的脂肪堆積所引起，會(huì)影響到整個(gè)肢體的敏感度，通過(guò)水動(dòng)力吸脂手術(shù)或者是負(fù)壓吸脂手術(shù)的方式，能快速有效地將身體的脂肪抽出來(lái)。在做完手術(shù)之后，要注意抗感染治療。
