減肥能吃雞肝嗎？

2021-05-01 00:00 4082人瀏覽

女，35歲，我的體重明顯的上升，這段時間一直在減肥，還想要適當?shù)某渣c雞肝，減肥能吃雞肝嗎？

醫(yī)生回答

陳華夏 副主任醫(yī)師整形外科 山東省立醫(yī)院

減肥能吃雞肝，雞肝屬于生活當中比較常見的食物。減肥期間適當?shù)某渣c雞肝，不會對減肥的效果產(chǎn)生很大的影響。身體有肥胖的癥狀，可以到大型的醫(yī)美機構(gòu)做抽脂手術(shù)和吸脂手術(shù)來治療，可以把體內(nèi)多余的脂肪和組織及時吸出來，達到瘦身的效果。

林煌 主任醫(yī)師整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

減肥能吃雞肝的。這個屬于雞內(nèi)臟，基本上不含有脂肪，但是含有蛋白質(zhì)，化肥化合物抗制等微量元素，對人體吸收營養(yǎng)較好，所以可以食用，但是愛美人士在減肥期間，通過運動不會有明顯效果。選擇去正規(guī)美容醫(yī)療機構(gòu)采取吸脂手術(shù)，主要達到快速目的。