減肥有什么方法?

女,28歲,稱體重的時候,我發(fā)現(xiàn)自己比以前肥胖了很多,要選擇有效減肥方式,減肥有什么方法?

醫(yī)生回答

李強3  主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

減肥可以到醫(yī)院做抽脂或者吸脂手術(shù),也可以讓專業(yè)醫(yī)生注射溶脂的藥品,主要根據(jù)每個人肥胖的情況,選擇最有效的方式讓體重下降。肥胖比較嚴重,而且屬于大量脂肪堆積導(dǎo)致的,可以利用導(dǎo)管負壓方式把體內(nèi)的脂肪快速排出來,但是飲食上也要做出控制,可以選擇吃些新鮮水果和蔬菜。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥可以通過抽脂手術(shù)的方法來對身體做改善,也可以通過射頻溶脂的方法來瘦身。射頻溶脂主要是通過特定的射頻儀器所產(chǎn)生的能量作用于皮膚,滲透至皮膚深層,將皮膚深層的脂肪溶解隨著新陳代謝排出體外,從而達到更好的瘦身和減肥的作用。
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