怎樣喝檸檬水才能減肥？
女，34歲，我的體質(zhì)有些肥胖，要在這段期間內(nèi)通過(guò)喝檸檬水方式減肥，怎樣喝檸檬水才能減肥？
醫(yī)生回答
檸檬水減肥的方法大多數(shù)需要在飯前一個(gè)小時(shí)或者兩個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間適量喝些，可以加快腸胃蠕動(dòng)，也能把腸道內(nèi)的一些毒素排出來(lái)，對(duì)減肥能起到幫助作用。體質(zhì)比較肥胖和在生活當(dāng)中沒有做好飲食管理有關(guān)系，不要再暴飲暴食，必要的時(shí)候可以通過(guò)吸脂手術(shù)減肥。
喝檸檬水對(duì)于減肥沒有很好的作用，可以通過(guò)抽脂手術(shù)的方法來(lái)減肥。抽脂手術(shù)主要是在身體的皮膚上作切口，然后通過(guò)抽脂管道將身體內(nèi)的多余脂肪抽出體外，從而達(dá)到又快又好的瘦身和減肥的效果。減肥也可以通過(guò)射頻溶脂或者是注射溶脂針等方法來(lái)對(duì)身體的改善。
