減肥能吃炒雞蛋嗎？
女，36歲，我平時特別喜歡吃炒雞蛋，今天又想吃，但是最近正在減肥，減肥能吃炒雞蛋嗎？
醫(yī)生回答
減肥能吃炒雞蛋，但是不能大量的吃。炒雞蛋的營養(yǎng)價值非常高，食堂的吃炒雞蛋可以提高個人體質(zhì)，但是炒雞蛋會加食用油，過量的吃炒雞蛋就容易導(dǎo)致脂肪堆積，影響減肥的效果。減肥除了要控制飲食之外，還要適當(dāng)?shù)亩噙\動，也可以去醫(yī)院通過醫(yī)美的方式達(dá)到減肥目的。
減肥一般情況是能吃炒雞蛋，炒雞蛋并不影響身體減肥效果，而且還能補充體內(nèi)的營養(yǎng)所需。在減肥的時候愛美人士可以選擇比較好的減肥方法，比如做溶脂針注射減肥，或者是抽脂手術(shù)減肥等起到快速減肥的效果，在通過醫(yī)美方式減肥的情況下，不用做節(jié)食，都能起到減肥作用。
