汗蒸多久一次？
女，30歲，我對自己的皮膚有些不是很滿意，要通過汗蒸的方式把皮膚內的毒素排出來，汗蒸多久一次？
醫(yī)生回答
汗蒸大多數需要在一個禮拜做一次會比較好，具體時間不能完全確定。通過汗蒸方式可以擴張毛細血管，還能加速皮膚新陳代謝，有利于自身體內的一些廢物快速排出來。如果在平時生活當中面部長出了痘痘或者是面部皮膚顏色不是很好，可以每間隔一段時間做一次汗蒸。
汗蒸一般一個月兩次比較好，通常不可以太頻繁的做汗蒸。汗蒸有加快新陳代謝的作用，可以促使體內的廢物排出體外，起到輔助減肥的作用，而且汗蒸還會大量出汗，對于體質濕寒導致的肥胖有一定的改善效果。但是對于脂肪堆積過多導致的肥胖，汗蒸減肥效果不明顯，可以去醫(yī)院做吸脂手術減肥。
