冬棗會(huì)胖嗎?

女,21歲,不知是我最近吃冬棗吃多還是什么原因,今天發(fā)現(xiàn)身上明顯比前幾天胖了,冬棗會(huì)胖嗎?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

冬棗通常不會(huì)胖,但是不宜過多攝入??梢酝ㄟ^日常生活運(yùn)動(dòng)方式來減肥,但是需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持,才能達(dá)到減肥的目的。如果肥胖比較厲害,而且影響到個(gè)人形象,需要去正規(guī)美容醫(yī)療機(jī)構(gòu),采取對(duì)局部注射肉毒素來減肥。術(shù)后使局部達(dá)到萎縮狀態(tài),所以有很快瘦身作用。


李海東  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

冬棗并不會(huì)胖,同時(shí)還可以補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有利于自身腸道蠕動(dòng)。減肥期間需要注意,最好不要吃高熱量以及甜類的食物,自身體的脂肪量比較多時(shí),最好是利于用吸脂手術(shù)的方式,將皮下多余脂肪抽取,促使皮下脂肪量減少。還需要在平時(shí)穿塑身衣塑形,可以避免自身皮膚恢復(fù)時(shí)出現(xiàn)松弛下垂。
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