生酮減肥原理和危害是什么？
女，26歲，夏季又到了，而我身上有明顯的肥肉，所以想要減肥，朋友說可以通過生酮減肥的方法改善，生酮減肥原理和危害是什么？
醫(yī)生回答
生酮減肥原理一般指的是通過吃高蛋白和高脂肪的食物，不過也可能會存在一定的危害，比如出現(xiàn)便秘或者是尿頻。每個人的體質(zhì)不同，所以減肥方法會存在一定區(qū)別，不要盲目的嘗試，否則不但會影響減肥效果，甚至還可能會造成營養(yǎng)不良。而醫(yī)美機構(gòu)的溶脂針在很短時間內(nèi)可以使身體達到瘦下來的目的。
生酮減肥原理和危害是生酮減肥法主要是通過使用一些低碳水化合物的方式來達到瘦身的效果，如果長時間堅持，就有可能會導致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良，而且還會出現(xiàn)頭暈無力的癥狀，會對身體的健康造成一定的損傷。減肥也可以到當?shù)卣?guī)的醫(yī)療機構(gòu)，通過埋線減肥的方式來治療。
