如何減肚子上的肉?

女,28歲,發(fā)現(xiàn)我的肚子上脂肪尿比較多,直接影響身材,尤其是在夏季穿衣服也不好看,如何減肚子上的肉?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

一般可以通過抽脂手術(shù)的方法減肚子上的肉。肚子上贅肉有可能是因為在平時暴飲暴食又沒有及時運動造成的癥狀,而抽脂手術(shù)主要是利用負(fù)壓的方式,將身體上的脂肪量抽取體外達(dá)到瘦身目的。減肥期間一定要注重飲食,可以選擇吃一些清淡的食物,比如小米粥,也可以選擇吃豐富維生素的水果蔬菜。


薛峰  主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

減肚子上的肉可以通過注射溶脂針或者是通過吸脂手術(shù)的方式來改善。溶脂針注射以后可以是局部的脂肪快速的分解掉加快皮膚的代謝,通過人體的血液循環(huán)排出體外,吸脂手術(shù)主要是通過負(fù)壓的原理將局部堆積的脂肪快速的通過一個細(xì)小的導(dǎo)管抽出來。平時吃完飯以后避免久坐。
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